【トイレ１日１０回→１-２回に！】１０日で身体が生まれ変わった体験談。胃腸が整うと人生も楽しい！【お米生活 】【健康食育シニアマスター 佐々木由美さん】【食べる断食®︎若玄米リセットプログラム®︎】